關心年長家人的高危因素
儘管高齡與「老年黃斑病變」息息相關，然而一些其他風險因素也被發現和老年黃斑病變有緊密關係，而某些風險因素更可透過日常生活而改變：
可以改變：

吸煙 高身體質量指數（BMI）* 飲食中吸收抗氧化物不足
*身體質量指數（BMI）：;
根據世界衛生組織（WHO）對亞裔人士BMI的指引，≥ 23 視爲超重，而 ≥ 27.5則視爲肥胖。

不能改變：

年齡 遺傳因素
提醒身邊人多運動、戒煙及改變飲食習慣，因這有助預防老年黃斑病變

參考資料︰
⦁ Bakri SJ, Berrocal A, Capone A, et al. Retina Health Series Age-Related Macular Degeneration. 1st ed. Chicago: ASRS; 2020. 6p.
⦁ National Eye Institute. Age-related Macular Degeneration What You Should Know. 1st ed. US: NEI; 2015. 32p.
⦁ Pennington KL, DeAngelis MM. Eye Vis (Lond). 2016;3:34.
⦁ Jih J, Mukherjea A, Vittinghoff E, et al. Prev Med. 2014;65:1-6.

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